腰痛に潜む「危険サイン」を知っていますか？

「この腰痛、整体で揉んでもらっても大丈夫かな？」
「じっとしていても痛いけれど、病院に行くほどではない気がする…」

腰痛を感じた時、整体院に行くべきか、整形外科に行くべきか迷ったことはありませんか？
実は、腰痛の中には「絶対に整体で触ってはいけない危険な腰痛（レッドフラッグ）」が存在します。

今回は、現役の理学療法士が、あなたの腰痛が「整体で良くなるもの」なのか、それとも「すぐに病院へ行くべきもの」なのか、その見極め方を解説します。

こんな方に読んでほしい記事です

• 「この腰痛、整体で本当に大丈夫？」と不安な方
• 病院で「異常なし」と言われたが、痛みが続いて納得できない方
• しびれや夜間痛など、普段と違う腰痛のサインが気になる方
• 守山区で、医学的知識を持った安全な整体を受けたい方

腰痛の「レッドフラッグ」とは？整体に行ってはいけない危険サイン

レッドフラッグ（Red Flags）とは、腰痛の原因が筋肉や骨格の歪みではなく、骨折・ガン・感染症・内臓疾患などの「重篤な病気」である可能性を示す危険信号のことです。

腰痛全体の約85％は、画像検査で異常が見つからない「非特異的腰痛（整体の適応）」ですが、残りの約15％は明確な病気が隠れている「特異的腰痛」です。もしレッドフラッグに当てはまる症状がある場合、整体での施術は効果がないどころか、症状を悪化させたり、治療の遅れを招くリスクがあります。まずは以下のチェックリストでご自身の状態を確認してください。

この記事を読むメリット

• 腰痛に潜む「見逃してはいけない危険サイン」をセルフチェックできる
• 整体で対応すべき腰痛と、医療機関を受診すべき腰痛の境界線が分かる
• 実際の臨床例を通じて、安全な整体院の選び方を知れる

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「整体でOKな腰痛」と「病院へ行くべき腰痛」の境界線

あなたの痛みはどちらに近いですか？右側に当てはまる場合は、施術よりも受診を優先してください。

判断項目	整体・サロンで対応可能 （グリーンライト）	即・病院受診が必要 （レッドフラッグ）
痛むタイミング	動いた時、特定の姿勢の時	安静時・夜寝ている時 （動かなくても痛い）
全身の症状	腰や足の重だるさのみ	発熱、冷や汗、 原因不明の体重減少
神経症状	軽いしびれ（動かすと出る）	おしっこが出にくい、 足に全く力が入らない
きっかけ	慢性的な疲れ、重い物を持った	転倒、交通事故 （骨折の可能性）

【専門家の視点】特に注意すべき5つの危険サイン

レッドフラッグの中でも、特に見逃してはいけない兆候を詳しく解説します。

1. 夜間痛・安静時痛

「どんな体勢をとっても痛い」「寝ていても痛みで目が覚める」。
これは筋肉の疲労ではなく、骨の内部で炎症や腫瘍が進行している際の特徴的なサインです。

2. 原因不明の体重減少

ダイエットをしていないのに急激に痩せた場合、悪性腫瘍（がん）や代謝疾患の可能性があります。

3. 膀胱直腸障害（排尿・排便のトラブル）

「おしっこが出ない・漏れる」「肛門周りの感覚がない」。
これは「馬尾症候群」という重篤な神経トラブルの可能性が高く、一刻を争う緊急事態です。放置すると障害が残る可能性があります。

4. 発熱を伴う腰痛

腰痛と共に高熱が出ている場合、「化膿性脊椎炎」などの感染症や、内臓の炎症（腎盂腎炎など）が疑われます。

5. 高齢者の転倒後の腰痛

「尻もちをついただけ」でも、骨粗鬆症がある方は背骨が潰れる「圧迫骨折」を起こしているケースが非常に多いです。

実際の臨床例：整体師の判断が命を救うことも

以前、当院に「昨日から急に足に力が入らなくなり、歩けなくなった」という患者様が来院されました。

一見すると重度の腰痛や坐骨神経痛のように思えましたが、カウンセリングと評価を行うと、筋肉や関節の問題にしては進行が早すぎると感じました。
そこで私は「これは整体の領域ではない（レッドフラッグだ）」と判断し、施術を行わずにすぐに専門の医療機関を紹介しました。

診断結果は「低カリウム血症」。
内科的な問題による筋力低下でした。その後、入院治療を受けられ、無事に回復されました。

もしあの時、「とにかく揉みましょう」と安易に施術をしていたら、治療が遅れて大変なことになっていたかもしれません。
「治せるもの」と「治せないもの」を最初に見極めること。これこそが、医療資格（理学療法士）を持つ私たちの最大の責任であり、患者様の安全を守るカギだと考えています。

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腰痛・レッドフラッグに関するよくある質問